去医院检查，中度抑郁

niliang

HardDisker 发表于 2021-12-18 00:33
别害怕 不违规，只是叫欧阳看看

难道我病情严重了。还有幻想症

HardDisker

niliang 发表于 2021-12-18 00:36
难道我病情严重了。还有幻想症

焦虑了

linkaixiang

我焦虑差不多变成抑郁了，现在好了。我是心理问题引起的，没钱担心这担心那的。
给你点建议多出去和朋友坐坐，不要害羞直接和他们说情况没人会笑你。要多体验新鲜事物，旅游几次，去按摩（正规的）放松一下，体验你以前没体验过的东西。心病需要心药医，你看看你自己问题在哪，晚上睡不着就找医生开个安眠药辅助一下总之作息一定要正常，别东想西想些没有的东西。

niliang

linkaixiang 发表于 2021-12-18 00:40
我焦虑差不多变成抑郁了，现在好了。我是心理问题引起的，没钱担心这担心那的。
给你点建议多出去和朋友坐 ...

不敢和身边朋友说。本身在这里说下，还以为违规呢。不过你既然好了，为什么还这么晚不休息，不害怕再反复吗?

linkaixiang

niliang 发表于 2021-12-18 00:44
不敢和身边朋友说。本身在这里说下，还以为违规呢。不过你既然好了，为什么还这么晚不休息，不害怕再反复 ...

还在写代码呢，我已经几个月没动代码了。好不容易好了多写点。感觉现在状态不错所以不担心复发。
你放心跟你朋友说，别怕做好认知后。事情可以提前计划，但是不要想未来的事，谁都不知道未来会怎样。

louiejordan

这社会很多人都有潜在抑郁，没办法生活压力太大

燕十三丶

有时间出去走一走  去新疆去西藏 也许心态就会好一些

linkaixiang

niliang 发表于 2021-12-18 00:44
不敢和身边朋友说。本身在这里说下，还以为违规呢。不过你既然好了，为什么还这么晚不休息，不害怕再反复 ...

编辑掉了。。。

niliang

linkaixiang 发表于 2021-12-18 00:50
还在写代码呢，我已经几个月没动代码了。好不容易好了多写点。感觉现在状态不错所以不担心复发。
你放心 ...

人生在世,及时行乐

flyqie

奥氮平 + 舍曲林 吃了好几年了，懂的都懂。

倒不是抑郁，不过也挺麻烦的。